카테고리 없음
감자로 모발 건강 잡은 리얼 후기! 내 머리카락, 감자가 살렸다?
joyfiji
2025. 5. 27. 12:19
안녕하세요, 여러분!
오늘은 제가 직접 경험한 감자를 활용한 모발 건강 관리법을 소개하려고 해요.
탈모 고민, 푸석한 머릿결 때문에 속상하셨던 분들, 오늘 포스팅 끝까지 주목해주세요!
🍟 감자, 머리에 양보하세요!
감자가 모발 건강에 좋다는 얘기, 들어보셨나요?
저도 처음엔 반신반의했어요. 그런데 감자에는 비타민 C, B군, 미네랄, 아미노산 등 머리카락에 좋은 성분이 듬뿍 들어있답니다.
특히 감자는 사과보다 비타민 C가 3배나 많다니, 두피와 모발에 영양을 듬뿍 줄 수 있겠죠?
🥔 감자팩 만들기, 이렇게 해보세요!
준비물
- 감자 2개
- 바나나 2개
- 다시마(또는 김 등 해조류) 약간
- 물
만드는 법
- 감자와 바나나 껍질을 벗겨요.
- 냄비에 물을 약간 붓고 감자, 바나나를 넣고 20분간 끓입니다.
- 다시마를 넣고 5분 더 끓여요.
- 삶은 감자와 바나나를 믹서에 곱게 갈아줍니다.
- 껍질을 끓인 물(식혀서)과 섞어 팩을 완성!
- 머리에 골고루 바르고 20분 후 깨끗하게 헹궈줍니다.
TIP!
감자 껍질을 끓인 물을 스프레이에 담아 두피에 뿌려주면 두피 진정 효과도 있어요!
🧴 감자물로 머리 헹구기, 해보셨나요?
감자를 즙 내거나 삶은 물로 머리를 헹궈보세요.
두피가 시원~해지고, 머리카락이 한층 부드러워지는 걸 느낄 수 있어요.
저는 일주일에 2번씩 꾸준히 했더니 머리카락이 덜 빠지고, 윤기가 살아났답니다.
🍽️ 감자, 먹어도 좋아요!
감자는 삶거나 찐 형태로 먹으면 모발 건강에 도움이 돼요.
달걀 등 단백질 식품과 함께 먹으면 효과가 배가된다고 하니, 건강한 식단도 챙겨보세요!
❗ 주의사항
- 감자튀김처럼 튀긴 감자는 오히려 탈모를 유발할 수 있으니 주의!
- 민감성 피부라면, 감자팩을 소량 테스트 후 사용하세요.
💡 결론! 감자, 머리카락의 구원자?!
저는 감자팩과 감자물 헹굼을 병행하면서
머리카락이 덜 빠지고, 두피가 건강해지는 걸 확실히 느꼈어요.
자연 유래 재료라 부담도 적고, 꾸준히 실천하면 누구나 효과를 볼 수 있답니다.
여러분도 오늘부터 감자로 모발 건강 챙겨보세요!
궁금한 점이나 후기가 있다면 댓글로 남겨주세요😊
**#감자팩 #모발건강 #두피관리 #탈모예방 #주의뷰티